Nammude Arogyam

General

General

കുടലിനെ പിണക്കാതെ!

Arogya Kerala
പഞ്ചസാരയും എണ്ണയും കഴിഞ്ഞാൽ വീട്ടുകാരികൾക്ക് വല്ലാത്ത പരവേശമാണ്. കെട്ടിയോനെയോ, ആങ്ങളെയെയോ മക്കളെയേയോ പിന്നാലെ നടന്ന് അത് വീട്ടിലെത്തിക്കും വരെ ഉണ്ടാകും അമ്മമാർക്കും ഭാര്യമാർക്കും ഈ ആവലാതി. ഈ പഞ്ചസാരയും എണ്ണയും പണി കൊടുക്കുന്നത് നമ്മടെ...
General

അനീമിയക്ക് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പരിഹാരം

Arogya Kerala
കടുത്ത ക്ഷീണം, വൈകുന്ന ആർത്തവം, അമിത ആർത്തവം, നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസമെടുക്കാൻ പ്രയാസം, കൈകാലുകള്‍ക്ക് തണുപ്പ്, വിളർച്ച രക്തക്കുറവ് അല്ലങ്കിൽ അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവ. ആർത്തവാരംഭത്തിൽ, ഗർഭകാലത്ത്, ആർത്തവ വിരാമത്തോടടുപ്പിച്ച് എല്ലാം അയൺ ഡെഫിഷ്യൻസി ഉണ്ടാകാം....
General

ടൊമാറ്റോ കെച്ചപ്പ് വില്ലനാവുമ്പോൾ!

Arogya Kerala
ജങ്ക് ഫുഡും മറ്റ് പുതിയ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും എല്ലാം പലപ്പോഴും രോഗങ്ങളെ കൂടെക്കൂട്ടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ ഇത്തരം ജങ്ക്ഫുഡുകളോടൊപ്പം അൽപം രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ തക്കാളി സോസ് കൂടി നൽകുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം...
General

യുവത്വം നിലനിർത്താൻ മിറക്കിൾ ജ്യൂസ്

Arogya Kerala
“ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ , ഇരുണ്ട കൺതടം, കരുവാളിപ്പ്, ക്ഷീണം…” ദിവസേനയുള്ള സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞ ഓട്ടത്തിനിടയിൽ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? എന്നാൽ യുവത്വം നിലനിർത്താൻ എളുപ്പത്തിലുള്ള മാർഗമാണ് മിറക്കിൾ ജ്യൂസായ എബിസി (ആപ്പിൾ,...
General

കേരളത്തിൽ ഡെങ്കി വൈറസ് വ്യാപനം കൂടുന്നോ !

Arogya Kerala
ഡെങ്കിപ്പനി പരത്തുന്നത് ഈഡിസ് കൊതുകുകളാണ് എന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിവുള്ളതാണല്ലോ. ഇത്തരം കൊതുകുകളുടെ സാന്നിധ്യം എല്ലാ സീസണിലും കേരളത്തിൽ ഉണ്ട്. വീടിന് ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ വീടിനകത്ത് വെള്ളം കെട്ടി നിൽക്കാനുള്ള സാഹചര്യം കിട്ടിയാൽ മാത്രം മതി...
General

തലച്ചോർ തിന്നുന്ന അമീബയോ! Brain-Eating Amoebas!

Arogya Kerala
തലച്ചോറ് തിന്നുന്ന അമീബ ബാധിച്ച് പതിനഞ്ചുകാരന്‍ മരിച്ച വാര്‍ത്ത നടുക്കത്തോടെയാണ് നമ്മള്‍ കേട്ടത്. ഇപ്പോഴിതാ വീണ്ടും അഞ്ചു വയസ്സുകാരി കടലുണ്ടി പുഴയിൽ മുങ്ങികുളിച്ചതിനെ തുടർന്നു കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജിലുള്ള വാർത്ത നടുക്കം വർധിപ്പിച്ചു. കടലുണ്ടിപുഴയിൽ...
General

വൈറൽ പനിയിൽ വിറച്ച് കേരളം

Arogya Kerala
“കടുത്ത പനി,ശരീര വേദന, തലവേദന,കുളിര്, വരണ്ട ചുമ, തൊണ്ട വേദന , അമിതക്ഷീണം കൂടാതെ ചർദി ,വയർ വേദന…”ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാകുന്ന പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണിവ.ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന വൈറസാണ് എച്ച്1എൻ1. പന്നികളിൽ കാണുന്ന വൈറസായതിനാലാണ്...
General

ഈ വാശി വല്യ കുരിശായല്ലോ ..!

Arogya Kerala
‘ഒരു നീല നിറത്തിലുള്ള പ്രിൻസസ് കീ ചെയ്ൻ ആണ് താരം…’‘തനു മോൾ ആ കീ ചെയ്ൻ തൊട്ടും തലോടിയും നിന്നു. ‘‘കീ ചെയ്നുമെടുത്ത് അവൾ നടന്നു.’‘ബില്ല് കൊടുക്കാറായപ്പോൾ അമ്മ ആ കീ ചെയ്ൻ മാറ്റി...
General

പട്ടി കടിച്ചാൽ എങ്ങിനെ മരണമൊഴിവാക്കാം ?

Arogya Kerala
ഒന്ന് …. രണ്ട് … മൂന്ന് … പെട്ട് ..പെട്ട്…നോക്കണ്ടടാ ഉണ്ണീ .. മൂന്ന് നായ്കളുടെ മുന്നിൽ പെട്ട ആദി മോൻ ഒന്ന് നിന്നു. മുൻപത്തെ ദിവസങ്ങളിലെ പത്ര വാർത്തയായിരുന്നു അവന്റെ മനസ്സിൽ. തൊട്ടു...
General

മഴക്കാലം നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുന്നോ? പ്രതിരോധം എങ്ങിനെയെല്ലാം.

Arogya Kerala
മഴക്കാലം നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുന്നോ? പ്രതിരോധം എങ്ങിനെയെല്ലാം.. Can monsoon make you sick? മഴ ശക്തി പ്രാപിച്ചപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷമായ വെള്ളക്കെട്ടുകളും ഈർപ്പമുള്ള കാലവസ്ഥയും ഒരേ സമയം ആശങ്കയും ആശ്വാസവും നൽകുന്നു. കെട്ടി കിടക്കുന്ന വെള്ളം കൊതുകുകൾക്ക്...