Nammude Arogyam

Lifestyle

emergency contraceptive General Health & Wellness Lifestyle pills Woman

I-pill เดŸเดพเดฌเตเดฒเต†เดฑเตเดฑเต เดคเตเดŸเตผเดšเตเดšเดฏเดพเดฏเดฟ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เดพเดฎเต‹?

Arogya Kerala
Many women have taken emergency contraception without serious complications. But it's a good idea to ask your doctor about possible interactions with other medications. Levonorgestrel...
Children children General Health & Wellness Lifestyle parenting toxic toxic parenting

เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เด’เดฐเต เดŸเต‹เด•เตเดธเดฟเด•เต เดชเต‡เดฐเดจเตเดฑเดพเดฃเต‹ ? เดคเดฟเดฐเดฟเดšเตเดšเดฑเดฟเดฏเดพเด‚..

Arogya Kerala
เด’เดฐเต เด•เตเดŸเตเดŸเดฟเดฏเตเดŸเต† (child) เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดคเตเดตเด‚ เดฐเต‚เดชเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเตฝ เดฎเดพเดคเดพเดชเดฟเดคเดพเด•เตเด•เตพเด•เตเด•เต เดตเดณเดฐเต† เดตเดฒเดฟเดฏ เดชเด™เตเด•เตเดฃเตเดŸเต. เดชเดฒเดชเตเดชเต‹เดดเตเด‚ เดฎเดพเดคเดพเดชเดฟเดคเดพเด•เตเด•เดณเตเดŸเต† เดฎเดจเต‹เดญเดพเดตเดตเตเด‚ เดตเดฟเดถเตเดตเดพเดธเด™เตเด™เดณเตเด‚ (beliefs) เดชเต†เดฐเตเดฎเดพเดฑเตเดฑเด™เตเด™เดณเตเดฎเดพเดฃเต (behaviors) เด…เดตเดฐเตเด‚ เด•เดพเดฃเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดŽเดจเตเดจเดพเดฒเตโ€ เดฎเดพเดคเดพเดชเดฟเดคเดพเด•เตเด•เตพ เดŸเต‹เด•เตเดธเดฟเด•เตเด•เดพเดฃเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ (toxic parents) เด…เดคเต เด•เตเดŸเตเดŸเดฟเด•เดณเตเดŸเต†...
Food General Health & Wellness Healthy Foods Lifestyle

เดถเตˆเดคเตเดฏเด•เดพเดฒ เดฐเต‹เด—เด™เตเด™เตพ เดคเดŸเดฏเดพเตป เด•เดดเดฟเด•เตเด•เดฃเด‚ เดˆ เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เตพ

Arogya Kerala
เดชเตเดคเตเดตเตผเดทเดคเตเดคเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดชเต‹เด•เดพเตป เด‡เดจเดฟ เด’เดฐเต เดฎเดพเดธเด‚ เดฎเดพเดคเตเดฐเด‚. เดคเดฃเตเดชเตเดชเตเด‚ เด•เดพเดฒเด‚ เดคเต†เดฑเตเดฑเดฟเดฏเต†เดคเตเดคเตเดจเตเดจ เดฎเดดเดฏเตเดฎเต†เดฒเตเดฒเดพเด‚ เดชเดฒ เดคเดฐเด‚ เดฐเต‹เด—เด™เตเด™เดณเต†เดฏเตเด‚ เด•เต‚เดŸเต† เด•เตŠเดฃเตเดŸเตเดตเดจเตเดจเต‡เด•เตเด•เดพเด‚. เดˆ เดคเดฃเตเดคเตเดค เด•เดพเดฒเดพเดตเดธเตเดฅเดฏเดฟเตฝ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเต‹เดŸเต† เดคเตเดŸเดฐเดพเตป เด†เดฆเตเดฏเด‚ เดถเตเดฐเดฆเตเดงเดฟเด•เตเด•เต‡เดฃเตเดŸเดคเต เดญเด•เตเดทเดฃเดถเต€เดฒเดฎเดพเดฃเต. เดˆ เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เดณเดฟเตฝ...
Children Food General Health & Wellness Healthy Foods Lifestyle

เดฎเดงเตเดฐเดคเตเดคเดฟเดจเต‹เดŸเตเดณเตเดณ เด•เตŠเดคเดฟ; เดŽเดจเตเดคเต เด•เตŠเดฃเตเดŸเต !

Arogya Kerala
เดšเดฟเดฒเดฐเตโ€ เด•เตŠเดคเดฟ เดฎเต‚เดฒเด‚ เด…เดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เดฎเดงเตเดฐเด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเตเด‚ เด•เดพเดฃเดพเด‚. เด‡เดคเตเดคเดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเตโ€ เด…เดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เดฎเดงเตเดฐเด‚ เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเต‡เดฏเตเด•เตเด•เต เดŽเดคเตเดคเดฟเดฏเดพเดฒเตโ€ เด…เดคเต เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดชเตเดฐเดถเตโ€Œเดจเด™เตเด™เดณเดฟเดฒเต‡เดฏเตเด•เตเด•เต เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเดฃเตเดŸเต. เดŽเดจเตเดจเดฟเดฐเตเดจเตเดจเดพเดฒเตเด‚ เดฎเดงเตเดฐเด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เดพเดคเต† เด‡เดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตโ€ เดชเดฑเตเดฑเดฃเดฟเดฒเตเดฒ เดŽเดจเตเดจ เด…เดตเดธเตเดฅเดฏเดพเดฃเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตโ€เด•เตเด•เต...
Food Healthy Foods Lifestyle

เด“เดฐเต‹ เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดŽเดคเตเดฐ เดฆเดฟเดตเดธเด‚ เดซเตเดฐเดฟเดกเตเดœเดฟเตฝ เดตเดฏเตเด•เตเด•เดพเด‚?

Arogya Kerala
เดŽเดจเตเดคเดพ เด’เดฐเต เดตเตƒเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เต†เดŸเตเดŸ เดจเดพเดฑเตเดฑเด‚ เดตเดฐเตเดจเตเดจเดคเต. เดฎเตเดฎเตเดฎเต ……..เด…เดคเดพ เดซเตเดฐเดฟเดกเตเดœเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเดพเดฃเต เดคเต‹เดจเตเดจเตเดจเตเดจเต. เดˆ เด‰เดฎเตเดฎ เด…เดคเดฟเตฝ เดŽเดจเตเดคเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดชเดดเดฏเดคเต เดŽเดŸเตเดคเตเดคเต เดตเต†เดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเดพเดŸเดพเด•เตเด‚, เดจเต‹เด•เตเด•เดฟ เดจเต‹เด•เตเด•เดŸเตเดŸเต†…….. เด…เดณเตเดณเต‹ เดŽเตปเตเดฑเต† เด‰เดฎเตเดฎเดพ, เด‡เดคเดฟเดจเต เดŽเดจเตเดจเต†เด•เตเด•เดพเดณเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดฎเตเดฃเตเดŸเดฒเตเดฒเต‹....
Healthy Foods Lifestyle

เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เด•เดฒเดตเดฑเดฏเดพเดฏ เดชเดชเตเดชเดพเดฏ เดตเดฟเดคเตเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเดฑเดฟเดฏเดพเด‚

Arogya Kerala
เดชเดชเตเดชเดพเดฏเดฏเตเดŸเต† เดฐเตเดšเดฟเดฏเตเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด—เตเดฃเด™เตเด™เดณเตเด‚ เด…เดฑเดฟเดตเตเดณเตเดณเดคเดพเดตเตเด‚. เดŽเดจเตเดจเดพเดฒเตโ€ เด‡เดคเดฟเดจเต‡เด•เตเด•เดพเดณเตŠเด•เตเด•เต† เด—เตเดฃเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจ เดชเดชเตเดชเดพเดฏ เดตเดฟเดคเตเดคเตเด•เดณเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เดชเดฒเดฐเตโ€เด•เตเด•เตเด‚ เด…เดฑเดฟเดฏเดฟเดฒเตเดฒ. เดˆ เดšเต†เดฑเดฟเดฏ เดตเดฟเดคเตเดคเตเด•เดณเตโ€ เดฏเดฅเดพเดฐเตโ€เดคเตเดฅเดคเตเดคเดฟเดฒเตโ€ เดญเด•เตเดทเตเดฏเดฏเต‹เด—เตเดฏเดฎเดพเดฃเต, เดชเดฐเดฟเดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เด…เดณเดตเดฟเดฒเตโ€ เด•เดดเดฟเดšเตเดšเดพเดฒเตโ€ เดจเดฎเตเดฎเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดจเดฒเตเดฒเดคเดพเดฃเต. 100 เด—เตเดฐเดพเด‚...
Lifestyle

เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เด•เตˆ เดตเต†เดณเตเดณเดฏเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดพเตป เด‡เดต เดถเต€เดฒเดฎเดพเด•เตเด•เต‚

Arogya Kerala
เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเดณเตเดณ เด…เดตเดฌเต‹เดงเด‚ เดฒเต‹เด•เดœเดจเดคเดฏเตเด•เตเด•เต เดฎเดจเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดฟ เดจเดฒเตโ€เด•เตเดจเตเดจ เดจเดพเดณเตเด•เดณเดพเดฃเต เด•เตเดฑเดšเตเดšเดพเดฏเดฟเดŸเตเดŸเต เด•เดŸเดจเตเดจเตเดชเต‹เด•เตเดจเตเดจเดคเต. เด•เดพเดฐเดฃเด‚ เด•เตŠเดฑเต‹เดฃเดตเตˆเดฑเดธเต เดŽเดจเตเดจ เดชเด•เดฐเตโ€เดšเตเดšเดตเตเดฏเดพเดงเดฟเดฏเดฟเดฒเตโ€ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดฐเด•เตเดท เดจเต‡เดŸเดพเดจเตเดณเตเดณ เด’เดฐเต เดตเดดเดฟ เดธเตเดตเดจเตเดคเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เดถเตเดฐเดฆเตเดงเดฏเต‹เดŸเต† เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด• เดŽเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต. เด“เดฐเต‹เดฐเตเดคเตเดคเดฐเตเด‚ เด…เดตเดฐเดตเดฐเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต...
Lifestyle

เดฎเดฐเตเดจเตเดจเดฟเดฒเตเดฒเดพเดคเต† เดคเดจเตเดจเต† เดฌเดฟ.เดชเดฟ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเดฐเตโ€เดคเตเดคเดพเดจเตเดณเตเดณ เดตเดดเดฟเด•เตพ

Arogya Kerala
เดฌเดฟเดชเดฟ เดชเดฒเดฐเต‡เดฏเตเด‚ เด…เดฒเดŸเตเดŸเตเดจเตเดจ เดชเตเดฐเดถเตโ€Œเดจเดฎเดพเดฃเต. เดชเดฃเตเดŸเตŠเด•เตเด•เต† เด’เดฐเต เดชเตเดฐเดพเดฏเด‚ เด•เดดเดฟเดžเตเดžเต เดตเดฐเตเดจเตเดจ เดˆ เด…เดตเดธเตเดฅ, เด‡เดจเตเดจเต เดœเต€เดตเดฟเดคเดถเตˆเดฒเดฟเดฏเตเด‚ เดธเตโ€ŒเดŸเตเดฐเต†เดธเต เดชเต‹เดฒเตเดณเตเดณ เด•เดฃเตเดŸเต€เดทเดจเตเด•เดณเตเด‚ เด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดšเต†เดฑเตเดชเตเดชเด•เตเด•เดพเดฐเต† เดชเต‹เดฒเตเด‚ เด…เดฒเดŸเตเดŸเตเดจเตเดจ เด’เดจเตเดจเดพเดฏเดฟ เดฎเดพเดฑเดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดฌเดฟเดชเดฟ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเดฐเตโ€เดคเตเดคเต‡เดฃเตเดŸเดคเต...
Lifestyle

เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเต‹เดŸเตเดณเตเดณ เด†เดธเด•เตเดคเดฟ เด•เตเดฑเดšเตเดšเต เดŽเด™เตเด™เดจเต† เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตƒเดคเตเดฏเดฎเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเด‚?

Arogya Kerala
เดชเตเดฐเดคเตเดฏเต‡เด• เดญเด•เตเดทเดฃเดชเดฆเดพเตผเดคเตเดฅเด™เตเด™เตพ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดธเตเด—เดจเตเดงเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเต‹เดŸเต เดถเด•เตเดคเดฎเดพเดฏ เด†เดธเด•เตเดคเดฟ เด…เดจเตเดญเดตเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เด•เดพเดฐเดฃเด™เตเด™เดณเตเดฃเตเดŸเต. เดŽเดจเตเดจเดฟเดฐเตเดจเตเดจเดพเดฒเตเด‚, เด†เดธเด•เตเดคเดฟเด•เตพ เดŽเด™เตเด™เดจเต† เด‰เดฃเตเดŸเดพเด•เตเดจเตเดจเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด†เดดเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดงเดพเดฐเดฃ เดจเต‡เดŸเตเดจเตเดจเดคเต เด†เดธเด•เตเดคเดฟเด•เดณเต‹เดŸเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฑเดฟเดžเตเดžเต เดชเตเดฐเดคเดฟเด•เดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เด…เดตเดฏเต† เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดตเดพเดจเตเด‚ เด…เดจเตเดตเดฆเดฟเด•เตเด•เตเด‚....
Lifestyle Healthy Foods

เดจเดฒเตเดฒ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดœเต€เดตเดฟเดคเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดญเดพเด—เด•เตเด•เต‡เดฃเตเดŸ เดนเต†เตผเดฌเตฝ เดšเดพเดฏเด•เตพ

Arogya Kerala
เดชเตเดฐเด•เตƒเดคเดฟเดฆเดคเตเดคเดฎเดพเดฏ เดฐเต€เดคเดฟเดฏเดฟเดฒเตโ€ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เด’เดฑเตเดฑเดฎเต‚เดฒเดฟเดฏเดพเดฃเต เดนเต†เดฐเตโ€เดฌเดฒเตโ€ เดšเดพเดฏ. เดชเดฒ เดคเดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดนเต†เดฐเตโ€เดฌเดฒเตโ€ เดšเดพเดฏเด•เดณเตโ€ เดชเดคเดฟเดตเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตโ€เดฑเต† เดชเตเดฐเดตเดฐเตโ€เดคเตเดคเดจเด™เตเด™เดณเตโ€ เดฎเต†เดšเตเดšเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด‚ เดฐเต‹เด—เด™เตเด™เดณเต† เดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเต‹เดงเดฟเดฏเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เดคเต‡เดฏเดฟเดฒ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเตเดณเตเดณ เดธเตเดฅเดฟเดฐเด‚ เดšเดพเดฏ เดฎเดพเดฑเตเดฑเดฟ เดตเต†เดšเตเดšเต เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเต†...