Health & Wellness

കാലം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് പ്രസവരീതി വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടു. പഴയകാലത്ത് വീടുകളിലായിരുന്നു ഭൂരിഭാഗം പ്രസവങ്ങളും നടക്കുന്നത്. വീട്ടുവൈദ്യരും പ്രായം ചെന്ന സ്ത്രീകളും ആയിരുന്നു പ്രസവ സഹായം നൽകിയത്. വീടുകളിൽ തന്നെ അമ്മമാരും കുഞ്ഞുങ്ങളും കൃത്യമായ പരിചരണം...

വേനലിന്റെ കനൽ ചൂടിലും റമളാനിലെ ദീർഘ ഉപവാസത്തിലും ശരീരത്തിൽ ഊർജ്ജം കുറയുമ്പോൾ, അതിവേഗം തണുപ്പിനെയും ഉണർവിനെയും തേടുകയാണ് പലരുടെയും പതിവ്. ഇതിന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വഴിയാണ് ഫുൾ ജാർ സോഡ. കുപ്പി...

കേരളത്തിൽ ക്രൂരത ഉയർന്നുവരുന്നതിന്റെ കാരണം എന്താണ് ? Cruelty is on the rise in Kerala: What is the reason for this?...

നോമ്പ് തുറന്ന ഉടനെ തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങ വെള്ളം എടുത്തു കുടിച്ചു. ആഹാ! ഒരു ഫീൽ തന്നെ ഇത്. തളർന്ന് ഇരിക്കുമ്പോൾ കുടിക്കാൻ  പറ്റിയ ഇൻസ്റ്റന്റ്  റിഫ്രഷ്മെന്റ്ഐഡിയ ! അപ്പോൾ കൂട്ടുകാരൻ കൈ അകത്തിട്ടു പറഞ്ഞു: “സൂപ്പറാ അളിയാ!” പക്ഷേ, കൂടുതൽ കുടിച്ചിട്ട് പണി വാങ്ങണ്ട …അധികം ആയി പോയാൽ വയറൊന്ന് കലങ്ങും! നാരങ്ങ വെള്ളം എന്ന് കേട്ടാലേ...

വസ്ത്രങ്ങൾ ലൂസായി, എന്നിട്ടും ഭാരം അതേപോലെ: എന്ത് ചെയ്യണം? Clothes have become loose, but the weight remains the same: what to do?...

നോമ്പ് തുടങ്ങുന്നതോടെ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. ദൈനംദിന ഭക്ഷണ ശീലം തികച്ചും മാറുമ്പോൾ ചിലർ ഉന്മേഷം നിറഞ്ഞ അനുഭവമാണെന്ന് കരുതുമ്പോൾ ചിലർക്കു് ചെറിയ ദേഹാസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അതിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒന്നാണ്...

കുട്ടികളിൽ മാതാപിതാക്കൾ വളർത്തുക 5 പ്രധാന സകില്ലുകൾ ഇവയെല്ലാമാണ്… These are the 5 main virtues that parents instill in their children....

മലബാറിന്റെ ഭക്ഷണശൈലി രുചിയുടെയും വൈവിധ്യത്തിന്റെയും ആഘോഷമാണ്. ബിരിയാണി, പൊറോട്ട, പത്തിരി, അരിപ്പൊടി വിഭവങ്ങൾ, കഞ്ഞി, കടുക് താളിച്ച കറികൾ, കൂടെ കട്ടിയുള്ള ചായ – ഇതൊന്നും ഇല്ലാതെ ഒരു ദിവസം പോകുമോ? മലയാളികളുടെ ഹൃദയത്തിൽ...

ഒരു കുഞ്ഞ് ആദ്യമായി “അമ്മ” എന്ന് വിളിക്കുന്ന നിമിഷം എത്ര സന്തോഷകരമായിരിക്കും! ആ ഒരു ചെറിയ ശബ്ദം, മാതാപിതാക്കളെ ഉന്മേഷത്തിലാക്കുന്നതും കുട്ടിയുമായി ചേർന്ന അനുഭവം സമ്മാനിക്കുന്നതുമാണ്. ഓരോ ശബ്ദവും കുട്ടിയുടെ ആശയവിനിമയ യാത്രയുടെ തുടക്കമാണ്....

കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ,അപകടകരമായ ആളുകളെ തിരിച്ചറിയാം. To ensure the safety of children, we can identify dangerous people....