നവജാത ശിശുക്കളുടെ ആരോഗ്യം നന്നാവാൻ അമ്മമാർ ഇവ ശീലമാക്കുക
ഒരു അമ്മയാവുക എന്നത് സിനിമയിലും പരസ്യത്തിലും കാണിക്കുന്നത് പോലെ അത്ര സുഖമുള്ള കാര്യമൊന്നുമല്ല. അതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ കൃത്യമായി മനസ്സിലാകുന്നത് അമ്മമാര്‍ക്ക് മാത്രമായിരിക്കും....
May 2023
എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രമേഹം ഇല്ലാത്തവരിലും ഷുഗര്‍ പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നത്?
പ്രമേഹ രോഗികളില്‍ ചിലപ്പോള്‍ പെട്ടെന്ന് പ്രമേഹം കുറയുകയും ഇത് തലചുറ്റല്‍ പോലെയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ കിട്ടിയില്ലെങ്കില്‍ അത് മരണത്തിലേയ്ക്ക് വരെ ചിലപ്പോള്‍ നയിക്കാം...
സ്ത്രീകള്‍ പതിവായി ഇറുകിയ ജീന്‍സ് ധരിച്ചാൽ………..
പലതരം ഫാഷന്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ വിപണിയില്‍ വന്നു പോയെങ്കിലും എല്ലാവരുടെയും മനസ്സിനെ വളരെയേറെ സ്വാധീനിച്ച ഒരു വസ്ത്രമാണ് ജീന്‍സ്. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വസ്ത്രമാണിത് . സ്ത്രീകളും ഇന്ന് കൂടുതലായി...
മാമ്പഴങ്ങളിലെ വ്യാജനെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
മലയാളികളുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് മാമ്പഴം. ഇപ്പോൾ മാമ്പഴക്കാലമായതോടെ വിപണികളിൽ വ്യത്യസ്തമായ പല തരം മാമ്പഴങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. കണ്ടാൽ വായിൽ കൊതിയൂറുന്ന തരത്തിലുള്ള നിറങ്ങളും വലിപ്പവുമാണ് പല മാമ്പഴങ്ങൾക്കും. സീസൺ അടുത്തതോടെ മാമ്പഴത്തിന് ആവശ്യക്കാരും ഏറെയാണെന്ന്...
തണ്ണിമത്തനും ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒരുമിച്ച് കഴിച്ചാൽ………………
ചൂട് കാലമാകുമ്പോൾ വളരെയധികം കാണപ്പെടുന്നതാണ് തണ്ണിമത്തൻ. ജ്യൂസായും വെറുതെയും പലരും തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കാറുണ്ട്. കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ളതാണ് തണ്ണിമത്തൻ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ദഹനത്തിനും പ്രതിരോധശേഷിക്കും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും മികച്ചതാണ് തണ്ണിമത്തൻ....