Nammude Arogyam

June 2022

General

തൈറോയ്‌ഡിനെ മെരുക്കും ഡിറ്റോക്‌സ് ഡ്രിങ്കുകൾ

Arogya Kerala
ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നിരവധി ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍. പ്രായവും ലിംഗഭേദവും കണക്കിലെടുക്കാതെ ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. കഴുത്തിന്റെ മുന്‍ഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഈ ഗ്രന്ഥി...
ChildrenGeneral

കുട്ടികളുടെ മാനസിക വളര്‍ച്ചയും സ്‌ക്രീന്‍ അഡിക്ഷനും

Arogya Kerala
ഇന്ന് കുട്ടികളെ ബഹളം വെയ്ക്കാതെ ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇരുത്തുവാന്‍ അമ്മമാര്‍ ഒന്നുകില്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ടിവിയില്‍ കാര്‍ട്ടൂണ്‍ വെച്ച് കൊടുക്കും. അല്ലെങ്കില്‍ ഫോണ്‍ കളിക്കുവാന്‍ കൊടുക്കും. ഇത്തരത്തില്‍ കുട്ടികള്‍ ചെറുപ്പം മുതല്‍ ടിവിയിലും, മൊബൈല്‍ഫോണിലും അഡിക്ഷന്‍...
GeneralWoman

സ്ത്രീകളിലെ ഡിപ്രഷനും ആകാംഷയും അമിതമായാല്‍………..

Arogya Kerala
സ്ത്രീകളില്‍ ഇന്ന് പല കാരണത്താല്‍ ഡിപ്രഷന്‍ അതുപോലെ തന്നെ അമിതമായ ആകാംഷ എന്നിവയെല്ലാം കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ കൂടുന്നത് പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കും എന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ. മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു വസ്തുത എന്താണെന്നു...
General

കുറേ നേരം ഉറങ്ങുന്നതും ഇരിക്കുന്നതും മരണം നേരത്തേ വിളിച്ചുവരുത്തുമോ?

Arogya Kerala
ഒരു ഒഴിവ് ദിവസം കിട്ടിയാല്‍ നല്ലപോലെ കുറേ നേരം കിടന്നുറങ്ങുവാന്‍ കൊതിക്കാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. ചിലര്‍ ഉച്ചവരെ കിടന്നുറങ്ങും. എന്നാൽ ഒരു മനുഷ്യന് ശരാശരി ഒന്‍പത് മണിക്കൂര്‍ ഉറങ്ങുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് എന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പറയുന്നത്....
General

സ്വിമ്മിംഗ് പൂളില്‍ നിന്ന് വന്നാല്‍ കുളിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

Arogya Kerala
സ്വിമ്മിംഗ് പൂളില്‍ നീന്തിത്തുടിക്കുവാന്‍ പലര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. കുറേ സമയം പുളില്‍ ചിലവഴിക്കുമ്പോള്‍ മൂത്രം ഒഴിക്കുവാന്‍ തോന്നുന്നവരും, ആരും കാണുകയില്ല എന്നു കരുതി അതില്‍ മൂത്രം ഒഴിക്കുന്നവരും ഉണ്ട്. എന്നാല്‍, ഇത്തരത്തില്‍ സ്വിമ്മിംഗ് പൂളില്‍ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത്...
Heart Disease

ഒറ്റയ്ക്കുള്ളപ്പോള്‍ ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് വന്നാല്‍……….

Arogya Kerala
ആര്‍ക്കും ഏതു നിമിഷത്തിലും വരാവുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് അറ്റാക്ക് എന്നത്. അതായത് ഹൃദയാഘാതം. മരണ കാരണം ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ആയിരുന്നുവെന്ന് പലപ്പോഴും നാം കേള്‍ക്കാറുമുണ്ട്. പെട്ടെന്ന് സംഭവിയ്ക്കുന്ന മരണങ്ങള്‍ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണിത്. അറ്റാക്ക്...
General

ന്യൂ ജനറേഷൻ ഹരമായ ജസ്റ്റിന്‍ ബീബറിനെ തളർത്തിയ വില്ലൻ രോഗം

Arogya Kerala
ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ചുകൊണ്ട് പോപ് സിംഗര്‍ ജസ്റ്റിന്‍ ബീബര്‍ ഒരു വെളിപ്പെടുത്തല്‍ നടത്തി. തന്റെ മുഖത്തിന് റംസി ഹണ്ട് സിന്‍ഡ്രം ആണെന്ന്. അതായത് മുഖത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം തളര്‍ന്ന് പോയെന്നും തന്റെ വലത്തെ കണ്ണ് ചിമ്മുവാനോ...
General

പരീക്ഷാഫല പേടിയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?

Arogya Kerala
എസ്എസ്എല്‍സി മുതല്‍ പല പരീക്ഷകളുടേയും ഫലങ്ങള്‍ വരുവാന്‍ ഇനി കുറച്ച് ദിവസങ്ങള്‍ മാത്രമാണ് ബാക്കിയുള്ളത്. തങ്ങളുടെ ഫലം എന്താകും എന്നതിനെക്കുറിച്ചാലോചിച്ച് ടെന്‍ഷനടിച്ച് ഇരിക്കുന്ന നിരവധി വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ ഉണ്ട്. എന്നാല്‍, അതേപോലെ എല്ലാത്തിനേയും കൂളായി എടുക്കുവാന്‍...
Woman

സ്ത്രീകളും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും

Arogya Kerala
ഇന്ന് ആരോഗ്യരംഗത്തെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്ന് സ്ത്രീകളിലെ മാനസികാരോഗ്യമാണ്. പെണ്‍കുട്ടികളുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സവിശേഷമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഓരോ അഞ്ചില്‍ ഒരാളും ദുഃഖമോ ഉത്കണ്ഠയോ പോലുള്ള പൊതുവായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍...
General

ടി ടി എടുക്കൽ അനിവാര്യമാകുന്നത് എപ്പോഴെല്ലാം?

Arogya Kerala
കാലില്‍ ആണികയറിയാല്‍, അല്ലെങ്കില്‍ എന്തെങ്കിലും ജീവി കടിച്ചാല്‍, മുറിവ് സംഭവിച്ചാലെല്ലാം എടുക്കുന്ന ഇഞ്ചക്ഷനാണ് ടി ടി. പോയ്‌സണ്‍ വരാതിരിക്കുവാനായിട്ടാണ് ടി ടി എടുക്കുന്നത് എന്നു മാത്രമാണ് പലരുടെയും ധാരണ. പലര്‍ക്കും. ടി ടിയുടെ പൂര്‍ണ്ണരൂപം...