Health & Wellness
ഗർഭിണികളും തൈറോയ്ഡും
ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പേ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാണോ എന്നു പരിശോധിച്ചറിയണം. ഗർഭസ്‌ഥ ശിശുവിന് ആദ്യ മൂന്നുനാലു മാസം, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്‌പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ല. ഈ സമയത്ത് അമ്മയിൽ നിന്നു കിട്ടുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുഞ്ഞിന്റെ...
സ്‌ത്രീകളും തൈറോയ്ഡും
മിക്ക തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളും ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി മുലമാണ് വരുന്നത്. സ്‌ത്രീകളിൽ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി മൂലമുള്ള രോഗങ്ങൾ പൊതുവെ കൂടുതലാണ്. ഇതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. ഏകദേശം 11-12 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും പെൺകുട്ടികളിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വലുതാകും. അർത്തവം...
തൈറോയ്ഡ് എന്ന വില്ലന്‍
കഴുത്തിന്റെ മുന്‍വശത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന അന്തസ്രാവീഗ്രന്ഥിയാണ് തൈാറോയ്ഡ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയാണ്. ഇതില്‍ നല്ലൊരു ശതമാനവും ഉപദ്രവകാരിയല്ലാത്ത ഫിസിയോളജിക്കല്‍ ഗോയിറ്ററാണ്. തൈറോയ്ഡ് രോഗമെന്നാൽ ശരാശരി മലയാളിയുടെ ചിന്ത ഗോയിറ്റർ അഥവാ തൊണ്ട...
നേരത്തെ ആര്‍ത്തവം ആരംഭിയ്ക്കുന്നതും വൈകി ആര്‍ത്തവം നില്‍ക്കുന്നതും നല്ലതാണോ?
ആര്‍ത്തവമെന്നത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യ സൂചകം കൂടിയാണ്. ശരീരം പ്രത്യുല്‍പാദനത്തിന് തയ്യാറായെന്ന് സൂചനയാണ് ആദ്യാര്‍ത്തവം സൂചിപ്പിയ്ക്കുന്നത്. ഇതു പോലെ തന്നെ പ്രത്യുല്‍പാദനം അവസാനിച്ചിരിയ്ക്കുന്നുവെന്ന സൂചന നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് മെനോപോസ് അഥവാ ആര്‍ത്തവവിരാമം. സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ...
ഷാരോണ്‍ കൊലപാതകം വാര്‍ത്തകളിൽ നിറയുമ്പോള്‍, കഷായത്തിൽ ചേർത്ത വിഷം എങ്ങനെ മനുഷ്യനെ കൊല്ലുന്നു?
അടുത്തിടെ വാര്‍ത്തകളില്‍ നിറഞ്ഞ് നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഷാരോണ്‍ കൊലപാതകം. കഷായത്തില്‍ വിഷം ചേര്‍ത്ത് പെണ്‍സുഹൃത്ത് ചെറുപ്പക്കാരനെ കൊലപ്പെടുത്തുകയായിരുന്നു. ഇക്കാര്യം നേരത്തെ അറിഞ്ഞിരുന്നുവെങ്കില്‍ ആശുപത്രിയില്‍ മരണത്തിന് അല്‍പ ദിവസങ്ങള്‍ മുന്നേ ചികിത്സയിലായിരുന്ന യുവാവിനെ രക്ഷപ്പെടുത്താന്‍ വഴിയുണ്ടായിരുന്നുവെന്നാണ്...
ജീവന്‍ രക്ഷിക്കാന്‍ സിപിആര്‍ കൃത്യമായി എങ്ങനെ നൽകണം?
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ജങ്ക്ഫുഡും, മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശീലങ്ങളും ജീവിത ശൈലിയും വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവവും എല്ലാം നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും ആരോഗ്യം നശിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്കാണ് പലരും എത്തുന്നത്. ഇത് പലപ്പോഴും ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക്...
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വായില്‍ വെളുത്ത നിറത്തില്‍ കാണുന്ന പൂപ്പല്‍ സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഖിക്കേണ്ട
കുഞ്ഞിന്റെ വായിലെ പൂപ്പല്‍ പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ പലപ്പോഴും അമ്മമാരില്‍ ചെറിയ രീതിയിലെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്നത്, എന്താണ് ഇതിന്റെ കാരണം, എന്തൊക്കെയാണ് ഇതിന് പരിഹാരം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അമ്മമാരില്‍ ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നു. എന്നാല്‍...
ഇപ്പോൾ സോഷ്യല്‍ മീഡിയ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരയുന്ന മയോസിറ്റിസ് എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ചറിയാം
തെന്നിന്ത്യന്‍ സൂപ്പര്‍ താരം സമാന്തയുടെ രോഗമാണ് ഇപ്പോള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ചര്‍ച്ച വിഷയം. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന മയോസിറ്റിസ് എന്ന രോഗത്തിന് ചികിത്സയിലാണെന്നാണ് താരം ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമിലൂടെ വെളിപ്പെടുത്തിയിരക്കുന്നത്. ഗുരുതരമായ ഈ രോഗത്തില്‍...
കുട്ടികളുടെ ഉയരം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും ഭക്ഷണങ്ങൾ
കുട്ടികളുടേത് വളരുന്ന പ്രായമാണ്. ശാരീരികമായും മാനസികമായുമെല്ലാം വളര്‍ച്ച നേടാന്‍ മററു പല ഘടകങ്ങള്‍ക്കുമൊപ്പം ഭക്ഷണവും പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികള്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണം (food) ആരോഗ്യകരമല്ലെങ്കില്‍ ഇത് അവര്‍ക്ക് ഭാവിയില്‍ പല പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ടാക്കാന്‍ സാധ്യതയുമുണ്ട്. വളര്‍ച്ച എന്നു...
ആര്‍ത്തവ വിരാമത്തിലെത്തുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്തൊക്കെ
ആര്‍ത്തവ വിരാമം എന്നത് സ്ത്രീകളില്‍ വളരെയധികം പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മാനസികമായും ശാരീരികമായും ഉണ്ടാവുന്ന പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമായി നമുക്ക് ആര്‍ത്തവ വിരാമത്തെ കണക്കാക്കാവുന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നാല്‍പ്പതിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾ ആര്‍ത്തവ വിരാമത്തോട് അടുക്കുന്നു....