Nammude Arogyam

General

General

ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്തുകൂടെ?

Arogya Kerala
ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്തുകൂടെ? (can pregnant women travel ?) പണ്ടത്തെ കാലത്തു സ്ത്രീകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ആയിരുന്നതിനാൽ ഗർഭിണകൾക്ക് യാത്രയെ കുറിച്ച് ഒരു സംശയവുമില്ല. എന്നാൽ ഇന്ന് ജോലിയുടെ ഭാഗമായി സ്ത്രീകൾക്ക് ടു...
General

കുട്ടികളിലെ വിരശല്യം അശ്രദ്ധ അരുത് !

Arogya Kerala
കുട്ടികളിലെ വിരശല്യം അശ്രദ്ധ അരുത് ! കുട്ടികളിലെ വിരബാധ ശ്രദ്ധിക്കണം. വിരബാധ കുട്ടികളിൽ വിരബാധ ഒരാളിൽ വിളർച്ച, ഉത്സാഹക്കുറവ്, ക്ഷീണം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, പഠനത്തിൽ പിന്നാക്കം പോവുക, പോഷകക്കുറവ്, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭാരക്കുറവ്, വയറുവേദന, തലകറക്കം, ഛർദ്ദി,...
General

മുണ്ടിനീര് എന്ത്? എങ്ങിനെ പ്രതിരോധിക്കാം ..

Arogya Kerala
മുണ്ടിനീര്(MUMPS) എന്ത്? എങ്ങിനെ പ്രതിരോധിക്കാം .. ശരീരത്തിലെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എളുപ്പം പടരുന്ന വൈറല്‍ രോഗമാണ് മുണ്ടിനീര്. പ്രധാനമായും ഉമിനീര്‍ ഗ്രന്ഥികളെയാണ് ഈ രോഗം ബാധിക്കുക. ചെവിക്കും താടിയെല്ലിനും ഇടയിലുള്ള ഉമിനീര്‍ ഗ്രന്ധികള്‍ക്ക് വിങ്ങലും...
GeneralHealth & WellnessMaternityWoman

ഗർഭമില്ലെങ്കിലും ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റീവ് ..

Arogya Kerala
ഗർഭമില്ലെങ്കിലും ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റീവ് .. ഗര്‍ഭത്തിന് ആദ്യസൂചനകള്‍ പലതുമുണ്ടെങ്കിലും ഇതുറപ്പു വരുത്തുന്നത് ശാസ്ത്രീയമായ പരിശോധനയിലൂടെ തന്നെയാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തില്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിയ്ക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് എച്ച്‌സിജി ഹോര്‍മോണ്‍. ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം മൂത്രത്തില്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഗര്‍ഭം ഉറപ്പിയ്ക്കാം....
General

കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കങ്ങൾ കാതോർക്കാം..

Arogya Kerala
കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കങ്ങൾ കാതോർക്കാം.. ഗര്‍ഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യത്തെ 12-ാമത്തെ ആഴ്ചയിലാണ് സാധാരണയായി കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം മനസ്സിലാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇത് പലപ്പോഴും അമ്മമാര്‍ക്ക് മനസ്സിലാക്കാന്‍ സാധിക്കണം എന്നില്ല. എന്നാല്‍ 16 ആഴ്ചയാവുമ്പോഴേക്ക് കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം മനസ്സിലാവുന്നു....
GeneralMaternityWoman

ഗർഭാവസ്ഥയിലെ കുഞ്ഞിന്റെ കിടപ്പും സിസ്സേറിയൻ സാധ്യതയും..

Arogya Kerala
ബ്രീച് പൊസിഷനും സിസ്സേറിയൻ സാധ്യതയും.. ബ്രീച്ച് പൊസിഷനില്‍കുഞ്ഞ് തല കുത്തിയല്ല, തല മുകളിലേയ്ക്കായി നിതംബ ഭാഗമോ കാലോ താഴേയ്ക്കായി വരുന്ന രീതിയിലാകും. ക്ലംപീററ് ബ്രിച്ചില്‍ കാലുകള്‍ മുകളിലേയ്ക്കു മടക്കി നിതംബ ഭാഗമായിരിയ്ക്കും, അമ്മയുടെ വജൈനല്‍...
General

ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ…

Arogya Kerala
ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിയ്ക്കുമ്പോള്‍ പുതിയ പ്രതീക്ഷകളും സന്തോഷങ്ങളും അനുഭവങ്ങളുമായിരിയ്ക്കും ഓരോ കുടുംബത്തിനും ഉണ്ടാകുന്നത്. കുഞ്ഞിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയായിരിയ്ക്കും മാതാപിതാക്കളുടെ ജീവിതം. ഒരു സ്ത്രീ ഗര്‍ഭിണിയാകുമ്പോള്‍ മുതല്‍ ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും നല്‍കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞിനെ ലഭിയ്ക്കുകയെന്ന...
DiseasesGeneralOldageWoman

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം രക്തസ്രാവം ചില കാരണങ്ങൾ..

Arogya Kerala
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം ഒരു ഘട്ടത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഘട്ടത്തിൽ, പല സ്ത്രീകൾക്കും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷമുള്ള പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 63% വരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം രക്തസ്രാവമോ വരൾച്ചയോ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുള്ളവരാകും, കൂടാതെ ആർത്തവ...
General

നമ്മുടെ ചിന്തകളെ പോസിറ്റീവ് ആക്കാം!

Arogya Kerala
ജീവിതം ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒരുകൂട്ടം അനുഭവങ്ങളുടെ നീണ്ട നിരയാണന്നതില്‍ സംശയമില്ല. അതില്‍ നല്ലതും ചീത്തയും ഉണ്ടാവാം. സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതും ദുഖിപ്പിക്കുന്നതും ഉണ്ടാവാം. പ്രതിബന്ധങ്ങളെ ദുഖങ്ങളായാണ് പലപ്പോഴും നമ്മൾ കാണുക. എന്നാല്‍ പ്രതിബന്ധങ്ങൾ നമ്മളെ കൂടുതല്‍ കരുത്തരാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്....
General

തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർക്ക് ഗർഭധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?

Arogya Kerala
പണ്ടു കാലത്ത് പൊതുവേ ആളുകള്‍ക്കു വരുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടവയായിരുന്നു, പ്രമേഹവും ബിപിയും കൊളസ്‌ട്രോളുമെല്ലാം. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഈ ലിസ്റ്റില്‍ ചില പുതിയ രോഗങ്ങള്‍ കൂടി ചേര്‍ക്കപ്പെട്ടു. ഇതില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് തൈറോയ്ഡ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളെ ബാധിയ്ക്കുന്ന,...