നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനുണ്ടോ ADHD! Does your child have ADHD!ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഒരു സാധാരണ ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റൽ ഡിസോർഡറാണ്, ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, പ്രേരണ നിയന്ത്രിക്കാനും, അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കളും പരിചരണം നൽകുന്നവരും എന്ന നിലയിൽ, കുട്ടികളിൽ എഡിഎച്ച്ഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കുട്ടികളിൽ എഡിഎച്ച്ഡി എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും അവരുടെ വളർച്ചയിൽ അവരെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന നടപടികളും എല്ലാമെന്ന് നോക്കാം.
ശ്രദ്ധയില്ലായ്മഃ എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികൾ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പാടുപെടുകയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തികൾ പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്നതായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.
ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിഃ അവർ അസ്വസ്ഥരും ദീർഘനേരം ഇരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നവരും ആയിരിക്കും. എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികൾ ചിന്തിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കാം, മറ്റുള്ളവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ സംഭാഷണങ്ങളിലോ പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ അവരുടെ ഊഴം കാത്തിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുകയോ ചെയ്യാം.
Professional Checkups: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എഡിഎച്ച്ഡി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിൽ നിന്നോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്നോ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തൽ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യവുമാണ്. എഡിഎച്ച്ഡി യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ പിന്തുണ നൽകുവാനും സമഗ്രമായ വിലയിരുത്തലിനും ഇത് അത്യാവശ്യമാ ണ്. പിന്തുണയുടെ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.
Dialy Routine: സ്ഥിരമായ ദിനചര്യകൾ എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികളെ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതരും സംഘടിതരുമാണെന്ന് തോന്നാൻ സഹായിക്കും. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി വ്യക്തമായ സമയക്രമം നിശ്ചയിക്കുക.
Positive Strengthening: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പുരോഗതിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പോസിറ്റീവ് പെരുമാറ്റത്തെ അംഗീകരിക്കുകയും പ്രതിഫലം നൽകുകയും ചെയ്യുക.
Avoid Distractions: പെരുമാറ്റത്തിനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിനോ കാരണമാകുന്ന കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും അവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വീട്ടിൽ ശാന്തവും സമയ ബന്ധിതവുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.
Behavioural Therapy: എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികളെ അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും പെരുമാറ്റങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും Behavioural Therapy ക്ക് കഴിയും.
Medicines: ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, എഡിഎച്ച്ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനു ചിലപ്പോൾ അതാവശ്യമായിരിക്കാം.
Learning about ADHD: ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കുക, , നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു ഏകീകൃത പിന്തുണാ സംവിധാനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് അധ്യാപകരുമായും പരിചരണം നൽകുന്നവരുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കഴിവുകളിൽ വിശ്വസിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അതുല്യമായ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും പരിപോഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ, ഹോബികൾ, നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവ അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
