ഗർഭകാലത്തിന്റെ അവസാന മാസങ്ങളിലേക്ക് അടുക്കുമ്പോൾ അമ്മമാർ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണ് കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ അഥവാ അനക്കം (Fetal movements). കുഞ്ഞ് ഉള്ളിൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഉറപ്പാണിത്. എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കത്തിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ വരാറുണ്ട്. ഇത് എപ്പോഴൊക്കെയാണെന്നും ഏതൊക്കെ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് ഒട്ടും വൈകാതെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതെന്നും കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കാം.
ഗർഭപാത്രത്തിൽ കുഞ്ഞ് എപ്പോഴും ഒരേപോലെ അനങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കണമെന്നില്ല. ചില സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങളാൽ അനക്കം താല്ക്കാലികമായി കുറയാറുണ്ട്. സാധാരണയായി കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് (Fetal sleep cycle) അനക്കം ഉണ്ടാകാറില്ല. ഈ ഉറക്ക സമയം പരമാവധി 20 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെയാണ്; അപൂർവ്വമായി ഇത് 90 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം. ഈ സമയത്ത് അമ്മമാർ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല.
ഗർഭകാലത്തിന്റെ അവസാന ആഴ്ചകളിൽ (32 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം) കുഞ്ഞ് നന്നായി വളരുകയും ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിലെ സ്ഥലം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് ചലനങ്ങളുടെ രീതിയിൽ മാറ്റം വരാം. ശക്തമായി ചവിട്ടുന്നതിന് പകരം കുഞ്ഞ് തിരിയുന്നതും മറിയുന്നതുമായ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കും കൂടുതൽ അറിയുക. കൂടാതെ, അമ്മമാർ എന്തെങ്കിലും ജോലിയിൽ മുഴുകിയിരിക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം ശ്രദ്ധയിൽ പെടാതെ പോയേക്കാം. അമ്മ കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിലെ കുറവ്, അമിതമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയും താല്ക്കാലികമായി അനക്കം കുറയാൻ കാരണമാകാറുണ്ട്.
കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നത് ഉള്ളിൽ കുഞ്ഞ് നേരിടുന്ന എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടിന്റെ (Fetal distress) ലക്ഷണമാകാം. താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഒട്ടും സമയം കളയാതെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.
- സാധാരണയായി പ്രസവത്തോടടുക്കുന്ന മാസങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കുറഞ്ഞത് 3 മുതൽ 4 അനക്കങ്ങളെങ്കിലും അറിയണം. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസത്തിൽ 10 അനക്കങ്ങളെങ്കിലും കൃത്യമായി ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇതിൽ കുറവ് അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
- അനക്കം കുറവായി തോന്നുമ്പോൾ അമ്മ നന്നായി ആഹാരം കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും കുടിക്കുകയോ ചെയ്ത ശേഷം ഇടതു വശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്ന് (Left lateral position) അനക്കം ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നിട്ടും രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കൃത്യമായ അനക്കം (കുറഞ്ഞത് 10 തവണ) അറിയാൻ സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം.
- കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം പെട്ടെന്ന് തീരെ ഇല്ലാതാകുന്ന അവസ്ഥ കടുത്ത അപകട സൂചനയാണ്.
കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കം കുറയുന്നതിനൊപ്പം അടിവയറ്റിൽ കടുത്ത വേദന, യോനിയിലൂടെ രക്തസ്രാവം (Bleeding) അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം ഒഴുSub (Water breaking) എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ ഒട്ടും വൈകരുത്.
അതുപോലെ തന്നെ കുഞ്ഞ് സാധാരണയിൽ കവിഞ്ഞ് അമിതമായി വെപ്രാളത്തോടെ അനങ്ങുകയും പിന്നീട് പെട്ടെന്ന് അനക്കം നിലയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതും ഗൗരവമായി കാണണം. കുഞ്ഞിന്റെ അനക്കത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും നേരിയ സംശയം തോന്നിയാൽ പോലും വീട്ടിൽ കാത്തിരിക്കുകയോ അടുത്ത ദിവസത്തേക്ക് മാറ്റിവെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഒരു സി.ടി.ജി (CTG) പരിശോധനയോ അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാനിംഗോ (Ultrasound Scan) വഴി കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പും ഗർഭപാത്രത്തിലെ വെള്ളത്തിന്റെ അളവും (Amniotic fluid) കൃത്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഈ കരുതൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജീവൻ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനമാ
