ഗർഭകാലയാത്ര അമ്മമാരിൽ നിരവിധി പരിവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. മനോഹരമായ യാത്രയാണെങ്കിലും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിലെ ചില തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കളെ മോശമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം ജീവിത ശൈലികൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ചെലുത്തുന്ന കാര്യമായ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യം തന്നെയാണ്. ഗർഭകാലത്ത് മദ്യം(alcohol) കഴിക്കുന്നത് അത്തരം ഒരു മോശം ജീവിത ശൈലിയാണ്. ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളാണ് നമ്മൾ ഈ ബ്ലോഗിൽ പരിശോധിക്കുന്നത്.
ഗർഭസ്ഥ ഭ്രൂണത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമായ ടെറാറ്റോജനാണ് മദ്യം. ഗർഭിണിയായ ഒരു സ്ത്രീ മദ്യം(alcohol) കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് വേഗത്തിൽ മറികടന്ന് കുഞ്ഞിന്റെ രക്തത്തിൽ കലരുന്നു. ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിക്കും. ഇത് മൊത്തത്തിൽ Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASDs) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ മദ്യം(alcohol) കഴിച്ച ഒരു കുട്ടിയിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന വിവിധ അവസ്ഥകളെ Fetal Alcohol Spectrum Disorders എന്ന് പറയുന്നു. ഇത്തരം വൈകല്യങ്ങൾ കുട്ടിയെ ശാരീരികമോ മാനസികമോ പെരുമാറ്റപരമോ പഠനപരവുമോ ആയ വെല്ലുവിളികൾക്ക് കാരണമാകും. മദ്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രവചനാതീതതയും മാറ്റാനാവാത്തതും ആയിരിക്കും.
ഗർഭകാലത്ത് മദ്യത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കുക എന്നതാണ് ഇത്തരം അവസ്ഥകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഏക മാർഗം. മദ്യപാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല, ചില മരുന്നുകളും ഗാർഹിക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പോലുള്ള മദ്യത്തിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ, ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ തുടക്കം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് മദ്യം ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. ഓരോ അമ്മമാരും മദ്യം(alcohol) എന്നത് ഗർഭകാലത്തിനു തീർത്തും അനുയോജ്യമല്ല എന്ന മനസിലാക്കുകയും, കുഞ്ഞിനായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്കൊപ്പം തന്നെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആൽക്കഹോൾ ഉപയോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.
ഒരു അഡിക്ഷൻ സ്റ്റേജിലാണ് നമ്മളെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ആൽക്കഹോൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ സഹായം സ്വീകരിക്കാനും ആവശ്യപ്പെടാനും ഒട്ടും മടിക്കരുത്. കൗൺസിലിങ് രൂപത്തിലോ നമ്മുടെ ഡോക്ടറുമായോ സംസാരിച്ചു ഒരു കൃത്യമായ തീരുമാനത്തിൽ എത്തിച്ചേരുക.
മാതൃത്വത്തോടൊപ്പം വരുന്ന ഉത്തരവാദിത്തം സ്വീകരിക്കുകയും നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള നമ്മുടെ പ്രതിബദ്ധതയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്തിനായ് ഉചിതമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തുകയും ചെയ്യാം. ഓരോ കുട്ടിക്കും ഗർഭവസ്ഥയുടെ തുടക്കം മുതൽ തന്നെ നല്ല സംരക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം.
