Nammude Arogyam

Woman

Woman

വജൈനല്‍ ഭാഗത്തെ ദുര്‍ഗന്ധത്തിന് പുറകിലെ കാരണങ്ങൾ

Arogya Kerala
പല സ്ത്രീകളേയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് വജൈനല്‍ ഭാഗത്തെ ദുര്‍ഗന്ധം എന്നത്. ചിലര്‍ക്കിത് സ്ഥിരമുള്ള പ്രശ്‌നമാകും. എന്നിരുന്നാലും പലരും മടി കാരണം ഇതിന്റെ പരിഹാരം തേടി മെഡിക്കല്‍ സഹായം തേടാറില്ല. പലപ്പോഴും അണുബാധ മുതല്‍...
MaternityWoman

ഗർഭിണിയുടെ ഭക്ഷണശീലം എങ്ങനെയാകണം?

Arogya Kerala
ഗർഭിണിയാണെന്ന് അറിയുന്ന നിമിഷം മുതൽ പിന്നെ എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം, എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണം, വ്യായാമം എപ്പോൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണം, ഇരിക്കുമ്പോഴും കിടക്കുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ എന്ന് തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധിക്കണം. അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുക...
GeneralWoman

ശരീരം കാണിക്കും തൈറോയ്ഡ് സൂചനകൾ

Arogya Kerala
പണ്ട് കാലത്ത് അസാധാരണായിരുന്ന പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സാധാരണയായി വരുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ ഒന്നാണ് തൈറോയ്ഡ്. പ്രമേഹം, ബിപി എന്നിവ പോലെ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സാധാരണയായി വരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ് തൈറോയ്ഡ്...
GeneralWoman

സ്തനങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ

Arogya Kerala
പലര്‍ക്കും ചര്‍മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പലതുമുണ്ടാകും. മുഖത്ത് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തില്‍ പലയിടത്തും ഉണ്ടാകുന്ന പല ചര്‍മ പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ട്. അതിൽ ചിലത് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുന്നതു കൂടിയാണ്. ശരീരത്തില്‍ മുഖത്തും പല ഭാഗത്തും കുരുക്കളുണ്ടാകുന്നത് സാധാരണയാണ്. ഇത്തരത്തിൽ...
Woman

ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കേണ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രധാനമായും എന്തൊക്കെയാണ്? What are the main health issues that need to be discussed with a gynecologist?

Arogya Kerala
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനുള്ള പങ്ക് ചെറുതല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികാവസ്ഥയിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അനാരോഗ്യാവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ അതിന് പരിഹാരം നൽകാൻ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് സാധിക്കും. പലപ്പോഴും സ്വയം ആശങ്ക തോന്നിയാലും...
ChildrenWoman

പാരമ്പര്യമായി അമ്മമാരിൽ നിന്ന് പെൺമക്കൾക്ക് കിട്ടുന്ന രോഗങ്ങൾ

Arogya Kerala
പാരമ്പര്യം പലപ്പോഴും എല്ലാവരും നിർബന്ധം പിടിക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ചില രോഗങ്ങളും ഇത്തരത്തിൽ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ എത്രയൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചാലും പാരമ്പര്യ രോഗങ്ങൾ മക്കളെ വിടാതെ...
DiabeticsWoman

പ്രമേഹം ആര്‍ത്തവത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നതെങ്ങനെ?

Arogya Kerala
ആര്‍ത്തവമെന്നത് സ്ത്രീ ശരീരത്തെ പ്രത്യുല്‍പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ സൂചനയുമാണ്. എന്നാല്‍ ചില അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥകള്‍ പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളില്‍ ആര്‍ത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നുണ്ട്...
Woman

മെൻസ്ട്രൽ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്തൊക്കെ?

Arogya Kerala
ആർത്തവ ദിനങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ പൊതുവെ ആശ്രയിക്കാറുള്ളത് സാനിറ്ററി പാഡുകളാണ്. എന്നാൽ സാനിറ്ററി പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലല്ല, മറിച്ച് അത് എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കണം എന്നത് ഓർത്താണ്. ഇവിടെയാണ് മെൻസ്ട്രൽ കപ്പിന്റെ പ്രസക്തി....
Woman

ആര്‍ത്തവകാല അമിത രക്തസ്രാവം

Arogya Kerala
ആര്‍ത്തകാലം പൊതുവേ അസുഖകരമാണ്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായി ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ വരുന്ന കാലഘട്ടം കൂടിയാണ്. ഇതിന് പുറകില്‍ കാരണമായി വരുന്നത് ഹോര്‍മോണ്‍ മാറ്റങ്ങളാണ്. ആര്‍ത്തവ കാലം അസുഖകരമാകുന്നതിന് ചിലപ്പോള്‍ ആര്‍ത്തവ കാല ബ്ലീഡിംഗ് ആകും കാരണമാകുന്നത്. ആര്‍ത്തവകാലത്ത്...
Woman

ആർത്തവ ദിനങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ

Arogya Kerala
പല സ്ത്രീകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പിരീഡ്‌സ് ദിവസങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നത്. വളരെ പ്രകടമായ രീതിയിൽ തന്നെ ഇത് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട് പലരിലും. എന്നാൽ ചിലരിൽ ഇത് അത്ര പ്രകടമല്ലെങ്കിലും നേരിയ തോതിലെങ്കിലും വർധിക്കാം. അതുകൊണ്ട്...