General
ശബ്ദം പൂർണമായും നഷ്ടപെടുമോ! കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?What is the main cause of losing your voice?
ശബ്ദം പൂർണമായും നഷ്ടപെടുമോ! കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? Is loss of voice serious? ശബ്ദം പൂർണമായും നഷ്ടപെടുന്ന അവസ്ഥയെ കുറിച്ച് ഈയിടെ നമ്മൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കാണുകയുണ്ടായി,ഇത് എല്ലാവരിലും പലവിധ സംശയങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. ശബ്ദം...
ദന്താരോഗ്യം ; ഈ ശീലങ്ങൾ പതിവാക്കൂ.. What is a good dental hygiene routine?
ദന്താരോഗ്യം ; ഈ ശീലങ്ങൾ പതിവാക്കൂ.. What is the dental care? ദന്താരോഗ്യം എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണെന്ന് പലരും മറന്നു പോകുന്നു. ശരീരത്തിന്‍റെ മൊത്തം ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ ദന്തസംരക്ഷണവും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്....
ഗർഭിണിയാകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രായം! What is the right age to get pregnant?
വിവാഹം, ഗർഭധാരണം എന്നിവയെല്ലാം ലൈഫ് പ്ലാനിംഗ് ന്റെ ഭാഗമാണിപ്പോൾ, ഈ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭധാരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രായം അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് അത്യുത്തമമാണ്. ഗർഭിണിയാകാനുള്ള പറ്റിയ പ്രായം ഏതാണെന്ന സംശയത്തിന് നിരവധി അഭിപ്രായങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുക. ഓരോ സ്ത്രീക്കും...
പ്രമേഹ രോഗികൾ നോമ്പെടുക്കാമോ? Can You Fast If You Have Diabetes?
Can You Fast If You Have Diabetes വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളിലൂടെയാണ് നോമ്പു കാലം കടന്നു പോകുന്നത്. അമിതമായ ചൂടും നോമ്പും ആരോഗ്യവാന്മാരെ തന്നെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രാര്‍ത്ഥന ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജം നല്‍കുമെങ്കിലും നിർജലീകരണം ശരീരത്തെ സാരമായി...
ഗർഭിണികൾ റമദാൻ നോമ്പ് എടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്..Is it safe to fast during pregnancy?
Is it safe to fast during pregnancy? ഗര്ഭിണികൾക്കുള്ള നിരവധി സംശയങ്ങളിൽ ഒന്ന് റമദാനിൽ ഗർഭിണികൾ നോമ്പെടുക്കുന്നതു സംബന്ധിച്ചുള്ളത്. ഗർഭിണികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നോമ്പെടുക്കൽ എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണെന്ന സംശയം സ്വാഭാവികവുമാണ്. ശാരീരികമായും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായും കഴിയുമെങ്കിൽപ്പോലും...
ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ അത്താഴം ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മതി !!What should I eat for Suhoor during Ramadan?
ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ അത്താഴം ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മതി !!What should I eat for Suhoor during Ramadan? വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളുടെ മാസമാണ് വിശ്വാസികൾക്ക് റമദാൻ കാലം. പകൽ മുഴുവൻ നോമ്പെടുക്കുമ്പോൾ പലർക്കും ക്ഷീണവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമൊക്കെയുണ്ടാവാനുള്ള...
ഇനി കണ്ണുകൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യം..Can summer cause eye problems?
റംസാൻ മാസ നോമ്പിന് ഒപ്പം അതികഠിനമായ ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. നിർജ്ജലീകരണം, വയറിളക്കം, ശർദ്ധി, അകാരണമായ ക്ഷീണം, തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിവിധ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ പല അസുഖങ്ങൾ. ഇവയെല്ലാം പ്രതിരോധിക്കാനായി നമ്മൾ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോഴും...
ഇനി തണ്ണീർ മത്തൻ ദിനങ്ങൾ…
വേനൽക്കാലവും റമദാൻ വ്രതവും .. ഇനി തണ്ണീർ മത്തൻ ദിനങ്ങൾ തന്നെ ... എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒന്നാണ് തണ്ണിമത്തൻ. മധുരവും ഉന്മേഷദായകവുമായ രുചി കാരണം എല്ലാവരുടെയും ഇഷ്ടപ്പെട്ട വേനല്‍ക്കാല പഴവര്‍ഗമാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. ചൂട് ഉയരുമ്പോള്‍...
എങ്ങിനെയാണ് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് മരണ കാരണമാകുന്നത് ..! (Can virus hepatitis lead to death..!)
വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നാൽ എന്താണ്. എന്ത് കൊണ്ടാണ് മരണം സംഭവിക്കുന്നത്? കരളിന്റെ എതെങ്കിലും വിധത്തിലുമുള്ള അണുബാധയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന പേരാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. കരളിന്റെ ക്ഷതമോ ജൈവകോശങ്ങളുടെ വീക്കമോ ആണിത്. ഇത് അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസോ ( തീവ്ര...
ഇനി വിശുദ്ധിയുടെ റംസാൻ വ്രതത്തിലേക്ക് ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം (How To Prepare For A Healthy Ramadan)
ഇനി വിശുദ്ധിയുടെ വ്രതാചരണക്കാലം. നോമ്പ് നാളുകളിൽ എന്തൊക്കെ കഴിക്കണമെന്നത് എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വ്രതാനുഷ്ഠാന കാലത്ത് ചിട്ടയായ ആഹാരക്രമം അനിവാര്യമാണ്. വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങൾ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ശുദ്ധീകരണത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്നു. അന്നപാനീയങ്ങൾ വെടിഞ്ഞ് വിശപ്പിന്റെ നോവറിഞ്ഞ് അധമവികാരങ്ങളെ...