General

ഇന്ത്യ പോലുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ രാജ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കുമ്പോൾ, കൊതുകു (mosquitoes) ശല്യത്തിൽ  രക്ഷപ്പെടുക  എന്നത്  ഒരു  സ്വപ്നം തന്നെയാണ്. നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും കൊതുകുകളെ അകറ്റാൻ സ്പ്രേകൾ അല്ലെങ്കിൽ കോയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ ഇങ്ങനെ  പല ഐഡിയകളും വീടിനുള്ളിൽ...

സമീപകാലത്ത് അതായത് covid 19 നു ശേഷം, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾക്ക് ചൂടുപിടിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ  കേരളക്കരയെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തുന്നത്, വൈറസ് എച്ച് 1 എൻ 1 ആണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, അവശ്യ പരിചരണ നടപടികളും തുടങ്ങിയവ H1N1ന്റെ പ്രത്യേകതകൾ നിങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിന്  ഈ ബ്ലോഗ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. H1N1...

എപ്പോഴെങ്കിലും രാവിലെ  എഴുന്നേറ്റത്  മുതൽ  നിർത്താതെ  തുമ്മുന്നത് നിങ്ങളെ  അങ്കലാപ്പിലാക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പെട്ടെന്നുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള  തുമ്മലുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല! നമ്മളിൽ പലരും ഈ വിചിത്രമായ പ്രതിഭാസത്തെ അതിന്റെ കാരണം ശരിക്കും അറിയാതെ തന്നെ  നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്....

ന്യൂ ജനറേഷനൊപ്പം ട്രെൻഡായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഹെഡ്ഫോണുകൾ, ഇവ നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഒരു പ്രധാന ആക്സസറിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇന്ന്  നമ്മൾ ജോലിയിലായിരിക്കുമ്പോഴും വിശ്രമത്തിലോ   യാത്രയിലോ ആയിരിക്കുമ്പോഴും  മ്യൂസിക്കോ  മറ്റോ കേൾക്കുവാൻ  ഹെഡ്‍ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാൻ  കഴിയുന്നത്  ഈ  തിരക്കുള്ള ലോകത്ത്  ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദം തന്നെ....

സ്ത്രീകളിൽ പലർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ അടിവയർ വേദന ഉണ്ടാകുന്നവരുണ്ട്. പലപ്പോഴും മാസം തോറും ഉണ്ടാക്കുന്ന ആർത്തവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വയർവേദന ഉണ്ടാവുന്നതിനാൽ പലരും ഇത് കാര്യമാക്കാറില്ല. എന്നാൽ അടിവയർ വേദന അത്ര നിസാരമല്ല. ഗർഭാശയത്തിന്നുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാകാം കാരണം....

മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മുടി തിളങ്ങട്ടെ! ഇനി ടെൻഷൻ വേണ്ട.. Let your hair shine in the rain! No more stress. മഴക്കാലമായാൽ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷർക്ക് മുടിയുടെ സംരക്ഷണ കാര്യത്തിൽ ആകുലത തന്നെയാണ്. ആശങ്ക  പോലെ  തന്നെ  മുടിയ്ക്ക്  ഏറെ സംരക്ഷണം നൽകേണ്ട സമയം തന്നെയാണിത്. നനഞ്ഞ...

മുലയൂട്ടൽ ഒരു അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള മനോഹരമായ ബന്ധമാണ്, ഇത് ഇരുവർക്കും നിരവധി ഗുണങ്ങലാണ് നൽകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തു  അപ്രതീക്ഷിതമായ കുഞ്ഞിന്റെ തൊണ്ടയിൽ പാൽ കുടുങ്ങുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? സാധാരണയായി  സംഭവിക്കാവുന്നതും എന്നാൽ ആശങ്കാജനകവുമാണ് ഈ...

നിങ്ങളൊരു സ്‌ട്രെസ് ഈറ്ററാണോ? എന്ത് കൊണ്ടാണ് സ്ട്രെസ് ഈറ്റിംഗ് ഉണ്ടാകുന്നത്? (Stress Eating) വിശപ്പ് കൊണ്ടല്ലാതെ സമ്മർദ്ദമോ മറ്റ് വികാരങ്ങൾക്കോ ഉള്ള പ്രതികരണമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന രീതിയാണ് സ്ട്രെസ് ഈറ്റിംഗ്. താൽക്കാലിക സുഖമോ ആനന്ദമോ നൽകുന്നതിനായി  ഉയർന്ന കലോറി, പഞ്ചസാര...

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനുണ്ടോ ADHD! Does your child have ADHD!ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഒരു സാധാരണ ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റൽ ഡിസോർഡറാണ്, ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, പ്രേരണ നിയന്ത്രിക്കാനും, അവരുടെ പെരുമാറ്റം...

ഒരു സാധാരണ ദഹന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലബന്ധം സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണെങ്കിലും, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം അസ്വസ്ഥതയിലേക്കും ഹെമറോയ്ഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു   പല സങ്കീർണതകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി, മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ...