Nammude Arogyam

Health & Wellness

General

ഡയബറ്റിസ് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുമോ? Does diabetes affect bone health?

Arogya Kerala
വായിച്ചാൽ ചിന്തിക്കാതെ വയ്യ! ഡയബീറ്റിസ് എന്നത് ഇന്നത്തെ ലോകത്തെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഒരു ദീർഘകാല രോഗമായ ഡയബീറ്റിസ് മെല്ലിറ്റസ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമായി ഉയർന്ന നിലയിൽ നിലനിൽക്കുന്നതിന്‍റെ പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിന്‍റെ...
General

പ്രസവം എളുപ്പമാക്കാൻ കുഞ്ഞിനെ പുറത്ത് നിന്നും പുഷ് ചെയ്യാമോ! Can push the baby from the outside to make childbirth easier?

Arogya Kerala
പ്രസവം ഒരു അത്ഭുതകരമായ, എന്നാൽ കഠിനമായ പ്രക്രിയയാണ്. ചിലപ്പോൾ, കുഞ്ഞിന്റെ ജനന പ്രക്രിയയിൽ കുഞ്ഞ് താഴേക്ക് വരുന്നതിൽ പ്രയാസമുണ്ടായാൽ, ഡോക്ടർമാർ പ്രസവ സഹായത്തിനായി ഒരു പ്രത്യേക തന്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു – അത് ഗർഭാശയത്തിനു പുറത്ത്...
General

ഗർഭകാല റൈനൈറ്റിസ്: എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാം, കൈകാര്യം ചെയ്യാം. Gestational Rhinitis: Easily understood and managed.

Arogya Kerala
ഗർഭകാല റൈനൈറ്റിസ്: എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാം, കൈകാര്യം ചെയ്യാം. Gestational Rhinitis: Easily understood and managed....
General

കുഞ്ഞ് മഷി ഇളക്കുന്നു: എന്താണ് ഇത്, എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു, പരിഹാരങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? Meconium stain; what is it, how does it happen, and what are the solutions?

Arogya Kerala
കുഞ്ഞ് മഷി ഇളക്കുന്നു: എന്താണ് ഇത്, എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു, പരിഹാരങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? Meconium stain; what is it, how does it happen, and what are the solutions?...
General

ഗർഭകാലം അർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിൽ; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. Patients with arthritis during pregnancy; take care of these things.

Arogya Kerala
അർത്രൈറ്റിസ് ശരീരത്തിലെ ജോയിന്റുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഗർഭിണികളിൽ അർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ജോയിന്റുകളിൽ  അല്ലെങ്കിൽ  മുട്ടുകളിൽ കൂടിയ വേദനയും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അനുഭവപ്പെടാം. ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന  ഭാരക്കൂടുതlum ഇതിന് ആക്കം  കൂട്ടാം. ഈ  അസുഖം ഗർഭധാരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിലും അർത്രൈറ്റിസിന് സ്വീകരിക്കുന്ന ചില...
General

കൗമാരപ്രായത്തിൽ വാക്‌സിനുകൾ നൽകേണ്ടതുണ്ടോ! യാഥാർത്ഥ്യം എന്ത് ? Should vaccines be given to adolescents? What’s reality?

Arogya Kerala
കൗമാരപ്രായം (13-19 വയസ്സുകൾ) ഓരോ ആളുകളുടെയും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ പ്രായത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ വളർച്ച, മാനസികമായ മാറ്റങ്ങൾ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയിെൽ കാര്യമായി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടമാണ്. ഈ പ്രായത്തിലും ശരീരത്തിന് പ്രത്യേക പരിചരണവും സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണ്. പലരും...
General

കൺപോളകളിലെ താരൻ – അവഗണിക്കരുത്! Dandruff in the eyelids – do not ignore!

Arogya Kerala
മഞ്ഞുകാലം തുടങ്ങുമ്പോൾ, താരൻ പ്രശ്നം പലരുടെയും തലവേദനയാകും. തലമുടി, കൺ പീലികൾ  എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഈ വെളുത്ത തൊലികൾ പലപ്പോഴും എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ, താരന്റെ അതി പ്രസരം ശാരീരികവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഇത് മറികടക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. തലമുടിയിലും...
General

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ കാജൽ ഇടാമോ? ഒരു ചിന്തിക്കേണ്ട കാര്യം! Are you going to put kajal in your child’s eyes? Something to think about!

Arogya Kerala
നമ്മളിൽ പലർക്കും പഴമകളോട് ഒരുപാട് പ്രിയങ്കരമാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുറിച്ചോ? അവരെ നന്നായി കാത്തുസൂക്ഷിക്കണമെന്ന അഹങ്കാരത്തിൽ, ചിലപ്പോഴൊക്കെ പഴയ കാല പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ ഉറച്ചുപിടിച്ചിരിക്കുമല്ലോ. ഇതിലൊന്നാണ് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ കജൽ ഇടുന്ന പ്രയോഗം. "കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണ് ശോഭിക്കും, ദൃഷ്ടിദോഷം...
General

പൊണ്ണത്തടി ഉള്ളവർ തൈരിന്റെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ത്? What should obese people pay attention about curd?

Arogya Kerala
അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരമുള്ള പ്രസവ ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കാം അൽഫക്കൊപ്പം. മികവുറ്റ ചികിത്സാ സംവിധാനം, പ്രഗൽഭരായ ഗൈനകോളജിസ്റ്റുകൾ, സ്ത്രീ സൗഹൃദ ആശുപത്രി അന്തരീക്ഷം— എല്ലാം അനുഭവിച്ചറിയാം, പ്രസവം ആശങ്കരഹിതമാക്കാം അൽഫക്കൊപ്പം....
General

ഗർഭകാലത്ത്  പച്ച മീൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇതാണോ! What are the reasons for not liking raw fish during pregnancy?

Arogya Kerala
ഗർഭകാലത്ത്  പച്ച മീൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇതാണോ! What are the reasons for not liking raw fish during pregnancy?...