Health & Wellness

ഗർഭിണിയാണെന്ന് അറിയുന്ന നിമിഷം മുതൽ പല സ്ത്രീകളുടെയും ഉള്ളിൽ ചെറിയൊരു പേടി തുടങ്ങും. “പ്രസവവേദന സഹിക്കാൻ എനിക്ക് പറ്റുമോ?” എന്നതാണ് ആ പ്രധാന ചോദ്യം. സത്യത്തിൽ, നമ്മുടെ ശരീരം എങ്ങനെയാണ് പ്രസവത്തിനായി ഒരുങ്ങുന്നത് എന്ന്...

ഗർഭിണിയാകാൻ പേടി തോന്നുന്നത് ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. ഇതിനെ ‘ടോക്കോഫോബിയ’ (Tokophobia) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ വേണമെന്ന് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഗർഭകാലത്തെ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളെയും പ്രസവത്തെയും ഓർത്തുള്ള ഭയം പലരെയും ഇതിൽ...

നിങ്ങൾ IVF (In Vitro Fertilization) ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ താല്പര്യമുള്ളവരോ ആണെങ്കിൽ, സമൂഹത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്ന പല തെറ്റായ ധാരണകളും (Myths) നിങ്ങളെ കുഴപ്പിക്കുന്നുണ്ടാകാം. പലപ്പോഴും ഇത്തരം പേടികൾ കാരണമാണ്...

സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിലെ സുപ്രധാനമായ ഒരു ഘട്ടമാണ് ആർത്തവവിരാമം അഥവാ മെനോപോസ്. ഈ കാലയളവിൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒട്ടനവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടാതെ പോകുന്നതുമായ ഒന്നാണ് ലൈംഗിക...

പ്രെഗ്നൻസി കാർഡിൽ രണ്ട് വര തെളിയുന്നത് ഏതൊരു ദമ്പതികൾക്കും ലൈഫിലെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷം തരുന്ന കാര്യമാണ്. പക്ഷേ, സന്തോഷത്തോടൊപ്പം തന്നെ ചെറിയൊരു ശ്രദ്ധയും വേണം. പ്രെഗ്നൻസി പോസിറ്റീവ് ആയാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ...

കുട്ടികൾക്ക് പനി വരുമ്പോൾ ഏതൊരു അച്ഛനമ്മമാരും ആകെ പരിഭ്രാന്തരാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ പനി എന്നത് ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുമ്പോൾ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരം കാണിക്കുന്ന സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രതികരണമാണ്. ബാക്ടീരിയകളോ...

പ്രസവസമയത്തെ കഠിനമായ വേദനയെക്കുറിച്ച് ഓർത്ത് ഭയപ്പെടാത്ത ഗർഭിണികൾ ചുരുക്കമായിരിക്കും. ഈ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം നൽകുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് എപ്പിഡ്യൂറൽ അനസ്തേഷ്യ (Epidural Anesthesia). എന്നാൽ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ എപ്പിഡ്യൂറലിനെക്കുറിച്ച് അശാസ്ത്രീയമായ...

ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കുന്ന ഗർഭമലസലോ (Miscarriage) ഏതൊരു സ്ത്രീയെയും മാനസികമായും ശാരീരികമായും തളർത്തുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ചികിത്സാരീതിയാണ് D&C (Dilation and Curettage)....

കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ താമസം നേരിടുമ്പോൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പലരും ആദ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നത് പലതരം നാട്ടുചികിത്സകളോ അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളോ ആണ്. “ഇതൊന്നും ഫലിച്ചില്ലെങ്കിൽ മാത്രം നോക്കാം” എന്ന രീതിയിൽ ഏറ്റവും ഒടുവിൽ മാത്രം...

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ മിക്ക ഗർഭിണികളും ഏറ്റവും കൂടുതൽ പേടിക്കുന്ന കാര്യമാണിത്. പ്രസവവേദന വന്ന് മണിക്കൂറുകളോളം കഷ്ടപ്പെട്ട് കഴിഞ്ഞിട്ട്, അവസാന നിമിഷം ഡോക്ടർ വന്ന് “സിസേറിയൻ വേണം” എന്ന് പറയുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ...