PCOS ഉള്ളവർ നോമ്പ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ! Should people with PCOS fast?
PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ഉള്ള പെൺകുട്ടികൾക്ക് ചെറിയൊരു ടെൻഷൻ കാണും. “ഭക്ഷണം മാറുന്നത് ഹോർമോണിനെ ബാധിക്കുമോ?”, “വണ്ണം കൂടുമോ?” എന്നൊക്കെയാവും ആലോചന. പേടിക്കേണ്ട, ശരിയായ രീതിയിൽ പ്ലാൻ ചെയ്താൽ PCOS ഉള്ളവർക്കും ഈ...