Nammude Arogyam

children

Covid-19Oldage

ന്യുമോണിയ ; നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം!

Arogya Kerala
ന്യുമോണിയ എന്നു കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ, കുട്ടികൾക്ക് വരുന്ന കഫക്കെട്ട് എന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാൽ അങ്ങനെ അല്ല, ന്യുമോണിയയ്ക്ക് പ്രായഭേദമോ, ലിംഗ ഭേദമോ ഒന്നും ഇല്ല. ആർക്കു വേണമെങ്കിലും വരാം. എന്നാൽ ചിലരിൽ വരാനുള്ള...
Children

കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം: പ്രശ്ന പരിഹാരത്തെക്കുറിച്ചറിയാം

Arogya Kerala
മലബന്ധം, അത് കുട്ടികളിലായാലും മുതിർന്നവരിലായാലും വളരെയധികം പ്രയാസമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽപ്പോലും കുട്ടികൾ അതിനോട് മല്ലിടുന്നത് കാണുന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത് കൂടുതൽ ദുഃഖകരമാണ്. കുട്ടികളിലെ മലബന്ധം ഏകദേശം 30-35 ശതമാനം കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന...
Children

കുഞ്ഞിന്റെ തൊണ്ടയില്‍ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയാല്‍ നല്‍കേണ്ട പ്രഥമ ശുശ്രൂഷകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

Arogya Kerala
കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ കളിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങി തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങിയാല്‍ നിര്‍ബന്ധമായും നല്‍കേണ്ട ചില പ്രഥമ ശുശ്രൂഷകള്‍ ഉണ്ട്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. കുഞ്ഞ് എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങിയതായി സംശയം തോന്നിയാല്‍,...
ChildrenCovid-19

കുട്ടികളിലെ കൊവിഡ് ലക്ഷണങ്ങള്‍:അറിയേണ്ടതെല്ലാം

Arogya Kerala
ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികളില്‍ കൊവിഡ് 19 അത്ര വലിയ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നാല്‍ അനാരോഗ്യപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള കുട്ടികളില്‍ പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ശ്വാസകോശരോഗം, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കില്‍ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുര്‍ബലമായവര്‍ എന്നിവരില്‍ കൊവിഡ്-19 സങ്കീര്‍ണതകള്‍ക്ക്...
Children

കുട്ടികളിലെ വൃക്കരോഗം

Arogya Kerala
മുതിര്‍ന്നവരിലെ വൃക്കരോഗത്തെപ്പറ്റി നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരുപാട് അറിവുണ്ടാകും, എന്നാല്‍ കുട്ടികളിലെ വൃക്കരോഗങ്ങളെപ്പറ്റിയോ? അതെ, കുട്ടികളിലും വൃക്കരോഗം ഇന്ന് വ്യാപകമായി വര്‍ധിക്കുന്നു. ജനനം മുതല്‍ തന്നെ കുട്ടികളില്‍ രോഗം കണ്ടുവരുന്നു. വൃക്കരോഗം കുട്ടികളെ പലവിധത്തില്‍ ബാധിക്കും...
Children

കുട്ടികളിലെ ഭക്ഷണ അലര്‍ജി

Arogya Kerala
ഇന്ന് മുന്‍കാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് നിരവധി കുട്ടികള്‍ ഭക്ഷണ അലര്‍ജിയാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ആസ്ത്മ, എക്‌സിമ, ത്വക്ക് തിണര്‍പ്പ് എന്നിവയുള്ള കുട്ടികളില്‍ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതല്‍ കേസുകള്‍ ഇപ്പോള്‍ ഉണ്ട്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ രക്ഷിതാക്കള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍...
Maternity

അമ്മിഞ്ഞപ്പാലിൻ മധുരം

Arogya Kerala
ആദ്യ ആറുമാസങ്ങളില്‍ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് പോഷകാഹാരത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഉറവിടം മുലപ്പാലാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പ്രോട്ടീന്‍, കാല്‍സ്യം, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിന്‍ എ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങള്‍ മുലപ്പാലില്‍ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ ആറ് മാസത്തേക്ക് എല്ലാ...
Children

കുഞ്ഞ് ദിവസവും എത്ര വെള്ളം കുടിക്കണം?

Arogya Kerala
ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് ദിവസവും മൂന്നോ നാലോ ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കൊടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അൽപം ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. കുഞ്ഞിന്‍റെ വെള്ളം കുടി കുറവാണെങ്കിൽ അത് കുഞ്ഞിനുണ്ടാക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ചില്ലറയല്ല....
ChildrenDiabeticsDiseasesHealth & Wellness

പശുവിൻ പാല് കുട്ടികളിൽ പ്രമേഹ സാധ്യത കൂട്ടുന്നോ?

Arogya Kerala
പ്രമേഹം ഇപ്പോള്‍ പ്രായഭേദമില്ലാതെ പിടിപെടാവുന്ന അസുഖമായി മാറി. മാറിയ ജീവിതശൈലി കാരണം കുട്ടികളിലും ഇന്ന് സാധാരണയായി രോഗം കണ്ടുവരുന്നു. പ്രമേഹങ്ങളിലെ ഒരു തരമായ ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹവും അങ്ങനെതന്നെ, ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകാം. പുതിയ...
Children

ഹായ്….പാൽനിലാ പുഞ്ചിരി

Arogya Kerala
പാൽപ്പല്ല് കാണിച്ചുള്ള കുഞ്ഞിൻ്റെ പുഞ്ചിരിയോളം വശ്യമായതൊന്നുമില്ല. എന്നാൽ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ നൽകുന്ന ശ്രദ്ധ പല്ലുകളുടെ കാര്യത്തിൽ നൽകാറുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ "ഇല്ല " എന്നാകും മറുപടി....