തണുത്ത വെള്ളത്തിലെ കുളി നല്കുന്ന ആരോഗ്യ – സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങള്… Health Benefits Of Drinking Cold Water
നമ്മുടെ ദിനചര്യയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് കുളി. കുളിക്കുന്നതിലൂടെ വ്യത്തി മാത്രമല്ല, പലവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കൂടി നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നതാണ്. ഇതിൽ തന്നെ തണുത്ത വെള്ളത്തിലും, ചൂട് വെള്ളത്തിലും കുളിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല് ഈ കുളി തണുത്ത...