ചൂടകറ്റും വേനൽ പഴങ്ങൾ
ഇത് വേനല്ക്കാലമാണ്, കത്തുന്ന ചൂട് ശരീരത്തെ നിര്ജ്ജലീകരണം ചെയ്യും. നിര്ജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചാല് ശരീരം വിവിധ വിപരീത ഫലങ്ങള്ക്ക് കാരണമാവുകയും പോഷകങ്ങള് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് തടസമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നിര്ജ്ജലീകരണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രാഥമിക മാര്ഗ്ഗം ധാരാളം...