വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോശവും, ചുമയും ആണോ ? എങ്കിൽ ഈ ഗുരുതര രോഗമാകാം കാരണം

നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തെ തന്നെ താറുമാറാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കടപ്പ്, തലവേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ നമ്മൾ സാധാരണയായി അത് ജലദോഷത്തിന്റെയും പനിയുടെയും ലക്ഷണമാണ് എന്ന് കരുതാറുണ്ട്. എന്നാൽ നിരന്തരമായ ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും മറ്റ് അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. തടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ വളർച്ച കാരണം സംഭവിക്കുന്ന അണുബാധയാണ് സൈനസ്. ജലദോഷം, അലർജികൾ, ചില ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, മൂക്കിനകത്തെ അസാധാരണതകൾ എന്നിവ ഇവയുടെ കാരണങ്ങളിൽ പെടുന്നു. ഒരു വൈറസ് മൂലം സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ജലദോഷം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാം. എന്നാൽ വൈറസ് പടരുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണുബാധയും അവരിലേക്ക് പടരുന്നുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ

1. കണ്ണുകളിൽ വേദന

നിങ്ങളുടെ ജലദോഷം പതിവിലും കൂടുതൽ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും അത് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണുകളിൽ വേദന നൽകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈനസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സൈനസുകൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും മുകളിലുമായി ഇരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ അത് കണ്ണുകളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

2. രാത്രിയിൽ ചുമ

ചുമ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൈനസിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ്. രാത്രിയിൽ കിടക്കുന്നത് കഫം തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചുമയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

3. പല്ലുവേദന

കേടുവന്ന പല്ലുകൾ മൂലമാണ് സാധാരണയായി പല്ലുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. പക്ഷേ ഇത് സൈനസ് മൂലവും ഉണ്ടാകാം. സൈനസ് വീക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണമാണ് പല്ലുവേദന.

4. തലവേദന

നിങ്ങളുടെ നെറ്റിക്ക് മുകളിൽ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അതാണ് സൈനസ് വേദന. പലപ്പോഴും സൈനസ് ബാധിച്ച ഒരാൾ കുനിയുമ്പോൾ, ആ ചലനം കഫത്തെ മുന്നോട്ട് നീക്കുകയും, നെറ്റിയുടെ ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. വായ്‌നാറ്റം

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ജലദോഷം സൈനസ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് തൊണ്ടയിലും മൂക്കിലും കട്ടിയുള്ള മഞ്ഞ, പച്ച നിറങ്ങളിലുള്ള കഫം രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും. ഈ കഫം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുകയും വായിൽ. നിന്ന് ദുർഗന്ധം വമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈലക്ഷണങ്ങൾ കൂടാതെ, ആസ്ത്മ, ശരീരവേദന, ശ്വാസം മുട്ടൽ, കടുത്ത പനിയും വിറയലും, മുഖത്തും പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിന്റെ ഭാഗങ്ങളിലും ഉള്ള വേദന എന്നിവയൊക്കെ ഈ രോഗത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ആണ്.

ചികിത്സ

ആവി പിടിക്കുക എന്നത് ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെ നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. സൈനസൈറ്റിസ് ഉള്ളവർ ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ എങ്കിലും ആവി പിടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മൂക്കിൽ തുള്ളി മരുന്ന് ഒഴിക്കുന്നത് മൂക്കടപ്പ് മാറാൻ സഹായിക്കും.ഇതോടൊപ്പം ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളും മറ്റ് അലർജി പ്രതിരോധ ഗുളികകളും കഴിക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

സൈനസൈറ്റിസ് രോഗം ഉള്ളവർ ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം രോഗം മൂർച്ഛിച്ചാൽ അത് മെനഞ്ചൈറ്റിസ്, ബ്രെയിന്‍ അബ്സെസ്, പനി, എല്ലിന് അണുബാധ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

1.പൊടി അടിക്കാതെ നോക്കുക – പൊടിയുടെ അലർജി സൈനസൈറ്റിസ് രൂക്ഷമാകാൻ കാരണമാകും.

2.രാസവസ്തുക്കളുടെ സാമീപ്യം, പുകവലി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.

3.അലര്‍ജി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കുക.