ഏത്തപ്പഴവും മുട്ടയും ഒരുമിച്ചു കഴിക്കാമോ?
മുട്ടയും ഏത്തപ്പഴവും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ല ഭക്ഷണ വസ്തുവാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഏറെ പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയവയാണ് ഇവ രണ്ടും. പ്രോട്ടീന്, വൈറ്റമിനുകള്, കാല്സ്യം തുടങ്ങിയ ധാരാളം ഘടകങ്ങള് മുട്ടയിലുണ്ട്. . വൈറ്റമിന് സി, ഡി, വൈറ്റമിന്...